L'essentiel :

votre équilibre et

votre bien être

Chaque femme est unique, et mon approche s'adapte à vous.

Nous construisons ensemble un plan qui correspond à vos habitudes

et à votre style de vie,

pour vous emmener vers un mieux-être qui s'inscrit dans le temps.

Mes prestations

Mon approche personnalisée est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière saine et durable.

Je vous propose trois types d'accompagnements :

deux accompagnements diététiques :
- pour la perte de poids et son maintien grâce à un rééquilibrage alimentaire adapté et durable
- pour apprendre à manger de façon saine et équilibrée pour adopter des habitudes saines naturelles, adaptées à votre quotidien
un soin énergétique
une approche combinant suivi diététique et soin énergétique

Bilan nutritionnel personnalisé

Un premier rendez-vous d'environ 1h00 à 1h15 est réalisé pour évaluer vos besoins, vos habitudes alimentaires et vos objectifs. Ce bilan est essentiel pour établir un plan d'accompagnement sur mesure.

Suivi diététique

Un accompagnement régulier et personnalisé chaque quinzaine permettra de vous soutenir dans votre démarche de perte de poids. Nous ajusterons ensemble votre plan diététique en fonction de vos progrès et de vos besoins, et nous maintiendrons le poids durablement, après la phase amincissante.

Soin énergétique LaHoChi

Le soin LaHoChi est une méthode douce qui favorise la libération des tensions, aide à rééquilibrer les énergies du corps et à agir en profondeur sur les plans physique, émotionnel et mental.

Diététicienne à domicile

Je me déplace dans un rayon de 30 minutes environ autour de Belin-Béliet, dans le Val de l'Eyre, le Bassin d'Arcachon et le Nord des Landes, pour vous offrir un accompagnement personnalisé et adapté à votre environnement.

Objectif

Avec l'accompagnement diététique, l'objectif est d'atteindre une perte de poids saine et durable, une meilleure gestion de votre alimentation, un regain d'énergie et une amélioration de votre bien-être général.

Je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement pour atteindre vos objectifs.

Si votre objectif est simplement d'adopter une alimentation équilibrée, je vous accompagne avec la même attention, la même bienveillance et un accompagnement tout aussi personnalisé.

Mon approche

L'équilibre alimentaire passe par la diversification alimentaire et le plaisir gustatif.

Parce que chaque femme est unique et a ses propres habitudes de vie, je m'adapte à vous afin de faire "pâte à modeler" et de coller le plus possible à qui vous êtes... dans votre assiette !